По просьбе Ирины из Самары – тема повеселее. А давайте поговорим (опять!) о самом дорогом – о здоровье. Набрела на интересные правила из книги русского князя Порфирия Енгалычева «О продолжении человеческой жизни или Средство, как достигнуть здоровой, веселой и глубокой старости»:

1.Паче всего обращай на самого себя внимание, учись опознавать, что телу твоему полезно и вредно, сносно или предосудительно.
2. Убегай сильных страстей. Злоба и ненависть истощают жизненные силы. С молодости приучай себя к кротости и равнодушию. Если вдруг овладела тобой сильная страсть, то поди на свежий воздух, взирай на небо. Проходися и не раньше употребляй пищу и питье, как в духе своем сделаешься спокоен.
3. Одевайся по погоде. Избегай узкого платья. Никогда не бери одежды тех, что умерли в дурных или прилипчивых болезнях.
4. Будь целомудрен. Гаси недолжный порыв в зародыше, не допускай, чтобы страсти распаляли тебя.
5. Будь умерен в пище. Не прежде опять принимайся за еду, как когда опять почувствуешь голод. Ешь медленно и порядочно пережевывая пищу. Не ешь на ночь.
6. Пей чистую воду, молоко. Вина, кофе, чая в молодости не пей совсем, в зрелых годах – возможно реже.
7. Мойся чаще. Зимой обтирай тело льдом. Летом купайся там, где вода светла.
8. Убегай праздности и должность свою исправляй рачительно.
9. Ежели вести тебе должно сидячий образ жизни, то каждый день без изъятия при всякой погоде делай движение целый час на вольном воздухе.
10. Пока молод, не пользуйся периной. Как только позволит погода, спи с открытым окном. Не нужно спать слишком долго, кто семь часов во сне провел, то очень довольно спал.

Явно давно написаны (не нашла год), но по-моему в этой области ничего не изменилось. Меня только смущает в пункте 2 приучение себя к равнодушию - сейчас вроде бы иначе считается - надо любить жизнь во всех ее проявлениях. Интересно, а кто-нибудь что делает в этом направлении специально? Поделитесь опытом!

Загадал желанье обнимая
Неба синь во всю Неву
Эхом по волнам рассыпался мечтая,
Что Тебя, любовь, я тут найду!

Всем доброго утро! Удачного дня,познакомлюсь с девушкой 35-39лет для серьёзных, отношений можно с ребенком хочется создать счастливую семью Екатеринбург.

Познакомлюсь с Мужчиной, для серьёзных отношений, для создания крепкой семьи!!

Как хорошо, когда после мрачного и дождливого дня, просыпаешься, а за окном снова синее небо, светит солнышко и утро, полное простой радости и хочется чтобы так прошёл весь предстоящий день . Хочется слушать хорошие песни, улыбаться и верить, что всё лучшее- впереди! Доброго утра, Всем

Познакомлюсь с девушкой для создания самой уютной и счастливой в мире семьи!
Рад буду ребенку!
О себе напишу в личных сообщениях!

Да Женя, ты очень вовремя с теми словами которые мне было очень трудно тут выразить долгое время.
Ты прав, никогда нельзя понять, что стоит за ответной игрой: желание быть ближе или игра ради игры.
Больно ни тогда когда понимаешь что чувства прошли, а тогда, когда понимаешь, что по отношению к тебе они были фальшивы.

Много приятных слов, много комплиментов, как можно не поддаться соблазну поверить в чувства человека.
Саша Третий ты можешь говорить неприятные вещи, но ты знаешь моё отношение к тебе. Да я долгое время находилась тут и удалялась и приходила вновь, потому что несмотря на то, что с разбитым сердцем вышла замуж, я хотела видеть тебя и просто чуточку жить рядом не играя в игры.

Не знала до этого зачем тебе быть собакой на сене, не понимала почему ты так легко меня отпустил но при этом продолжал быть против моего брака и даже поздравить меня не смог лично и передал сухие поздравления через Милу.

В той музыке и песнях, которые ты присылал мне в майл я искала смысл, мне казалась что это письма наших чувств. Видимо эти "письма" были как спам для женщин, которые ловились будучи одинокими и желающими простого женского счастья.
Ты мне говорил что почувствовал что-то родное, близкое. Я корила себя что не смогла изменить себя и переехать к тебе насовсем, была уверена что виновата в том что наши пути не сошлись именно по моей вине, ведь всё могло быть иначе если бы я не держалась за работу и согласилась тогда уехать. Но я боялась, боялась изменить жизнь, боялась твоих бывших жён, смогу ли я. Зачем тогда всё это было нужно? Мне казалось что ты сделал всё что мог, но я как эгоистка понимала что тебе неприятны будут мои слова о том, как я счастлива в семье, но несмотря на это я продолжала писать об этом тут, зная что ты обязательно прочтёшь. Да обычный женский эгоизм и я тебя не могу винить за то что ты легко реагировал на это, что не смог держаться и писал мне гадости и сулил мне развод. Ведь только нам известно что происходит в это время в наших сердцах. Но я и подумать не могла что я была лишь эпизодом в твоей игре.

Сейчас я уже ни о чём не жалею. Я понимаю что ревность бывает сильнее реальности.

Саша, желаю тебе счастья и не важно с Любой, с Таней или со Светой или с кем ещё, главное честных чувств, без игры. И пусть они тебя не потеряют, как потеряла тебя я. Прости меня.

"Я думала шо то у вас в груди шкварчить, а то шкварчала ваша папироска."

Да, всё течёт... Дорогие Рупорчане и Рупорчанки (а также уважаемые Рупорченята )) Эх, жаль мне с вами расставаться, с вами никогда не бывало скучно или грустно... но, как грится, долг велит! Жизнь моя меняется, жёсткое излучение становится для меня всё вреднее и вреднее, смеяться, согнувшись в три погибели, надрывая животики, всё опаснее и опаснее... Посему говорю ДО СВИДАНИЯ! Очень хочется верить, что не навсегда, а "до времени". Не скучайте (впрочем, кому это здесь грозит?), живите дружно (хоть изредка) и не поминайте лихом Галю ! И пусть каждый из вас найдёт то, к чему стремится: здесь ли, где ли ещё, но обязательно найдёт! Раскланиваюсь, целуюсь, пускаю слезу! Всех благ вам, здоровья и удачи... пока-пока

Мою любимую, незабвенную, ни на кого не похожую, дорогую Ольку поздравляю с Днем Рождения!!! Ты замечательная подруга, ты прекрасная мама, ты чудесная женщина, счастье ждет тебя за поворотом, и вот-вот.....
Теплого тебе моря, нежного солнца, южного ветра, ярких впечатлений и красивой любви...
С Днем Рождения и приятного отдыха!!!

лететь из ниоткуда в никуда некогда.отдыхаем.сегодня выходной!